Gdy siarczysty mróz na dworze, większość osób woli nie wychodzić z domu. Są jednak poszczególne osoby, które nie tylko spacerują i przebywają na mrozie, ale także kąpią się w lodowatej wodzie. Kąpiel taka odbywa się w morzu, jeziorze lub rzece, przy zamarznięciu danego wodnego akwenu, morsy są w stanie wyrąbać nawet specjalną przeręblę.

Kim są morsy ludzie?

Morsy ludzie to osoby, które wprost uwielbiają kąpiele w lodowatej wodzie.
Kąpiel taka nie odbywa się w zaciszu domowym, a na świeżym powietrzu w naturalnych akwenach wodnych. Nawet lekarze potwierdzają, że tego typu rozrywka znacznie wpływa na układ odpornościowy amatorów zimnych kąpieli.
Morsy wykorzystują każdą okazję, gdy na dworze jest mróz i śnieg, by wskoczyć do lodowatej wody. Jedynie powstrzymują ich zawieje śnieżne i silne wiatry. Najlepszą pogodą do morsowania jest mróz około -14 stopni i słońce, chociaż jego brak też ich nie powstrzymuje. Są nazywani morsami, ponieważ jest to analogia do znanych i popularnych zwierząt.

Dlaczego ludzie morsują?

Morsowanie staje się w Polsce coraz bardziej popularne. Ponoć odczuwane symptomy, gdy do lodowatej wody trafia się po raz pierwszy, są bardzo nieprzyjemne, a jednak ludzie wracają z powrotem i ponownie morsują. Dlaczego?
Naukowo dowiedziono, że ludzie – morsy nie tylko znacznie poprawiają swoją kondycję oraz cały swój układ odpornościowy, ale także doskonale radzą sobie ze stresem. Tego typu kąpiele nie tylko poprawiają fizyczny stan, ale przede wszystkim idealnie wpływają na psychikę człowieka przyjmującego lodowate kąpiele. Człowiek – mors szybciej rozwiąże dany problem i tak łatwo nie podda się stresującej sytuacji.
Morsowanie bardziej popularne stało się w dobie pandemii, jednak przyczyną jego jest również fakt, że ludzie zaczęli zwracać uwagę na swój stan psychosomatyczny. Człowiek, który morsuje, cieszy się dobrym samopoczuciem i jest odpowiednio zahartowany nie tylko na różnego rodzaju choroby ale także na problemy psychiczne.

Jak zacząć morsowanie?

Przede wszystkim dobrze jest przed tym zajęciem skonsultować się z lekarzem, ponadto dobrze jest znaleźć grupę morsów, z którymi można zacząć przygodę. Morsować można w stroju kąpielowym lub w specjalnych piankach do pływania. Trzeba być ubranym w czapkę, szalik i mieć na rękach rękawiczki, a na nogach specjalne obuwie. Bardzo istotne jest, by po wyjściu z zimnej wody natychmiast, szybko się ubrać w normalne ubranie, w czasie kiedy jeszcze nie przenika ciało panujący na zewnątrz mróz.